생활 글래머에디터 2016. 12. 4. 19:55
겨울철 귤을 더 맛있게! 더 오래! 보관하는 꿀팁 5가지겨울철 절대 빼놓을 수 없는 과일이 있다면 바로 '귤'이 아닐까요?한기가 도는 방 안 따뜻한 이불 속에서 까먹기에도 좋고, 영화나 TV를 보며 가족 또는 친구와 함께 먹기에도 참 좋은 과일이죠.9월과 12월 사이가 제철인 귤은 요즘이 딱 먹기 좋은 계절이랍니다. '비타민의 보고'라 불릴 만큼 비타민 C가 풍부해, 감기 등 추운 겨울 급격히 떨어진 면역력 탓에 발생하는 질병을 예방할 수 있는데요.귤을 먹으면서 아쉬운 점은 귤을 한 박스 통째로 사다 놓고 먹다가 나중에는 꼭 상하거나 물러진 탓에 못 먹는 귤이 속출한다는 점입니다. 이런 문제점을 간단히 해결할 수 있는 몇 가지 꿀팁이 있답니다. 올해 겨울은 버려지는 귤이 없도록, 귤을 더 오래 '잘' 보..
생활 글래머에디터 2016. 12. 2. 01:38
‘트윅스 화이트’ 리미티드 에디션 먹어봤어요.편의점에 갔다가 트윅스 화이트를 발견했어요.트윅스 화이트는 리미티드 에디션이라고 하네요. 괜히 한정판이라고하면 사야할 것 같은 기분이 들어요.그래서 사왔습니다. 기존 트윅스도 워낙 좋아해서앉은 자리에서 열 개라도 먹을 수 있는데...트윅스 화이트도 중독성 강한 맛인지 제가 한번 먹어보겠습니다. 트윅스 화이트는 포장지도 하얀색입니다. 리미티드 에디션이라고 딱! 보이네요.가격은 하나에 1000원.기존의 트윅스 쿠키와 같은 가격입니다. 칼로리는 230kcal. 모르고 먹는게 나을 뻔 했네요 ㅎㅎㅎ 포장을 뜯어보니화이트초콜릿으로 덮인 트윅스가 나옵니다. 2개 들어있네요. 꺼내봤습니다. 다크초콜릿 트윅스만 보다가화이트초콜릿 트윅스를 보니까 살짝 어색하네요. 달콤한 화이..
건강 글래머에디터 2016. 11. 29. 20:51
1년 동안 '고기'를 먹지 않을 경우 우리의 몸에 생기는 변화 4가지현대인들의 식단에서 고기(육류)는 뺄래야 뺄 수 없는 음식으로 자리 잡은 지 오래입니다.물론 너무 자주 먹으면 비만으로 향하는 지름길일 테지만 그래도 최소한 주 1회는 고기를 먹어줘야 힘이 난다는 사람들이 많은데요.그런데 '한 달'도 아닌 '1년' 동안 고기를 먹지 못하게 되는 상황이 발생하면 우리 몸에 어떤 변화가 생길까요?정신적으로는 매우 괴롭겠지만 건강에는 매우 좋다는 결과가 지배적인데요. 지금부터 1년 동안 고기를 먹지 않을 경우 우리의 몸에 생기는 변화에 대해 알아볼까요? 1. 체중 감소1년 동안 고기만 먹지 않고 다른 음식을 정상적으로 섭취했다고 가정했을 때 우리는 평균적으로 4.5kg 몸무게를 자연스럽게 감량할 수 있다.미국..
건강 글래머에디터 2016. 11. 29. 20:20
여자라면 꼭 알아야할 '생리'에 관한 사실 5가지 한 달에 한 번 여성을 고통스럽게 하는 불청객, '생리'.일생 중 약 40년 동안 매달 생리를 하며 살아가지만 그 안에 숨겨진 진실을 제대로 알고 있는 사람은 많지 않답니다.온라인 미디어 스타일크레이즈는 당신의 건강에 큰 영향을 미치는 생리에 대해 꼭 알아야 하는 사실 5가지를 소개했는데요.생리가 자연스러운 생물학적 과정임에도 대부분의 여성들은 해당 단어를 입 밖으로 쉽게 꺼내지 않는다고 합니다. 여성 생리에 관한 언급이 오랫동안 터부시 돼왔기 때문인데요.하지만 만약 진짜 '건강한 삶'을 살고 싶다면 생리에 대해 솔직하게 털어놓는 것을 망설여서는 안 됩니다. 생리 기간, 생리양, 생리통 등 많은 요인들은 건강 상태를 알려주는 정확한 지표입니다.아래 소개하..
생활 글래머에디터 2016. 11. 29. 12:36
추억의 그 맛! '홈플러스' 옛날과자 BEST 11가끔 옛 추억의 맛을 떠올리는 사람들이 많이 있습니다. 어린시절 먹었던 과자나 불량식품들이 그런데요.저보다도 나이가 많은 과자들도 엄청 많더라고요. 맛으로, 추억으로 먹는 그 과자.홈플러스에서 맛볼 수 있는 옛날과자 베스트11을 소개합니다. 1. 뻔스낵뻔스낵입니다. 번데기를 닮은 모양에 바삭하고 달달한 과자죠. 이름도 입에 착 감기는 ‘뻔스낵’이에요. 2. 김맛스낵김맛스낵이에요. 과자 겉면에 김가루가 붙어 있는 스낵입니다. 달달하면서도 짭조름한 맛이 자꾸 손이 가죠. 3. 맛도라이름부터 정감 가는 맛도라입니다. 과자봉지가 참 옛날스러운 느낌이 나네요. ㅎㅎ달콤한 조청에 버무린 과자를 한입 물면이에 다 붙어서 먹기 편한 과자는 아니죠.그래도 맛은 끝내줍니다..
생활 글래머에디터 2016. 11. 28. 00:01
소름 돋고 징그러울 정도로 독특한 외모를 가진 생명체 15종세상에는 강아지같이 귀여운 동물만 있는것이 아니랍니다.우리가 알지 못했던 독특한 생김새의 동물들은 그 존재를 쉽게 드러내지 않을 뿐인데요. 최근 미국 순위 닷컴 더리치스트닷컴은 '소름 돋을 정도로 무시무시한 외모를 가진 생명체 15'을 공개했습니다.아래에 소개되는 독특한 생명체들의 모습을 감상해 보세요. 1. 개복치Mola Mola한국, 일본 홋카이도 이남 등 온대 및 열대 해역에 서식하며 몸길이 약 4m, 몸무게 평균 1,000kg인 거대한 물고기이다. 2. 마귀 상어 Goblin Shark마귀 상어는 마귀 상어과에 속한 유일한 종의 어류며 '고블린 상어'라고도 불린다. 인도양을 제외한 심해에서 서식한다. 3. 붉은 입술 박쥐 물고기Red-Li..
생활 글래머에디터 2016. 11. 27. 16:28
기분에 따라 어울리는 커피 종류 5가지요즘 같이 시간가는 줄 모르고 빡빡하게 사는 현대인들에게는 꼭 필요한 것이 있습니다. 그것은 바로 지친 일상을 달래줄 커피 한잔의 휴식. 기분에 따라 골라 마실 수 있는 커피를 알아보고 그날그날의 컨디션에 따라 다양한 커피를 즐겨보는건 어떨까요? 1. 왠지 모르게 들떴을 때 - 카푸치노, 라떼마끼아또기분 좋은 날에는 어떤 커피를 마셔도 좋을 것입니다. 이런 날은 부드러운 커피로 마음을 살짝 가라앉혀주는 카페라떼, 라떼마끼아또를 마셔보길 권할게요. 우유가 들어간 라떼류를 마시면 신경을 안정시키고 심신을 이완시켜주는 '트립토판' 성분이 생성돼 들뜬 기분을 살짝 진정시켜주는 효과가 있습니다. 2. 너무 화가 났을 때 - 아메리카노, 에스프레소 감정을 추스르지 못해 화가 치..
건강 글래머에디터 2016. 11. 26. 06:55
우리가 잘못 알고 있었던 다이어트 상식 4가지살빼는 운동은 달리기가 최고다?최근 영국 일간지 데일리메일이 런던에서 활동하는 유명 트레이너와 다이어트 전문가의 말을 인용해 그동안 우리가 잘못 알고 있었던 다이어트 상식에 대해 소개했습니다. 1. 저지방 음식을 먹는 것이 지방 감소에 도움된다? NO!지방을 섭취한다고 그것이 오로지 당신의 체지방이 되는 것은 아니다. 영국 지상파 방송사인 채널4가 ‘건강한 세계 식단 베스트10’을 선정했는데, 여기에는 쌀이 주식인 한국 식단을 포함해 지중해 식단, 프랑스 식단, 아이슬란드 식단 등이 포함됐다.각각의 식단은 각기 다른 특징을 가지고 있는데, 한국 식단은 탄수화물 비중이 높은 반면, 프랑스 식단은 지방 비율이 매우 높은 것으로 나타났다. 그럼에도 불구하고 이런 식..
생활 글래머에디터 2016. 11. 23. 22:14
함박스테이크 전문점 구슬함박. 제가 한번 먹어봤어요롯데아울렛에 구경갔다가점심시간에 뭘 먹을지 고민하면서 식당가를 둘러봤어요. 그러다 발견한 ‘구슬함박’왠지 동글동글 귀여운 함박스테이크를 맛 볼 수 있을 것 같아서오늘은 구슬함박으로 정했답니다! 구슬함박 메뉴판이에요. 다양한 함박스테이크 메뉴와파스타, 샐러드도 있어서 취향대로 골라 먹을 수 있어요. 기본세팅이에요. 물에 레몬이 들어있어 상큼한 향이 좋았어요.단무지, 피클, 할라피뇨도 깔끔하게 담겨서 나왔네요. 가장 기본적인 오리지날함박이에요. 가격은 9900원. 계란은 반숙와 완숙 중에서 고를 수 있어요. 이건 완숙으로 골랐어요. 함박스테이크고기가 실한 것 같아요. 크기가 큰 편은 아니지만 두께는 두툼해요. 사이드로 웨지감자와 볶은 숙주, 밥이 있어요.웨지..
생활 글래머에디터 2016. 11. 23. 02:01
'빨간 클립' 1개로 집주인이 된 놀라운 이야기작은 빨간색 클립 1개로 집을 마련했다는 이야기를 믿을 수 있을까요?UBC에서 지리학을 전공하고 캐나다 몬트리올에 거주하는 2005년 당시 26세의 카일 맥도널드는 인터넷으로 물물 교환을 통해 클립으로 집을 구입하겠다는 믿기 힘든 계획을 세웠습니다. 작가지망생이던 맥도널드는 인터넷 물물교환 사이트에 빨간색 종이 클립 하나를 내놓고 보다 좋은 물건으로 바꾸는 물물교환 거래를 시작했습니다. 처음 이 이야기를 들은 사람들은 모두 미쳤다고 손가락질 했지만 이 놀랍고 믿기 힘든 계획이 진행됨에 따라 예상했던 것보다 훨씬 큰 반응을 얻었습니다. 그리고 총 14번의 거래 끝에 처음 목표했던 집을 마련하게 되었습니다. 영화 같은 이야기죠?지금부터 맥도널드의 빨간 클립 하나..