건강 글래머에디터 2016. 8. 3. 07:51
성형수술없이도 예뻐지는 놀라운 '얼굴근육운동법' 얼굴근육운동의 기본 원리!‘페서사이즈’, 즉 얼굴성형운동의 원리는 얼굴 근육을 분리해 집중적으로 운동시켜주는 것이다. 얼굴의 근육은 아주 작고 서로 분리가 잘 되기 때문에 짧은 시간에 극적인 효과를 볼 수 있다. 또한 일체의 소도구 없이 맨손으로 하며 언제 어디서든 할 수 있도록 편리하게 구성돼 있다. 물론 이 운동은 근육에 긴장을 주어 뚜렷한 윤곽을 갖도록 해주는 것이지, 과잉으로 발달한 얼굴 근육을 만드는 것이 아니다. 얼굴성형운동을 하면 얼굴로 가는 혈액의 순환이 촉진돼, 근육은 더 단단해지고 피부는 탱탱해진다. 그리고 피부가 매끄럽게 되면서 주름이 덜 보인다. 물론 이 운동이 손실된 콜라겐을 복구시키거나 재생시킬 수는 없지만 그것은 성형수술도 마찬가..